剧情介绍
秋季是收(🤸)获的季节，人体也需要(🐩)调整自己的状态。在秋(💷)季养生中(🚊)，要注重养肺润燥、健(🆘)脾(📟)养(🛌)胃。可以多吃一些梨、(🏈)柿子(⛓)、莲藕等食物，同时适(🚴)量进行户外活动，增强体质。
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