立(🏜)冬是进补的好时机，因此(🌤)中国(🤛)人在这(🥙)一(📀)天喜欢食用一些热补的(🚨)食材。常见的热补食材有羊肉、狗肉、牛肉、(🍉)鸡肉、鹿肉(🎫)等。这(🐢)些(😅)食材富含蛋白质和热量，能(🖖)够提供人体所需的热能(👋)，帮助人们(📚)抵御寒(🃏)冷。