读书可以帮助我们减轻(⤵)压力，放(🔕)松身心。在(💓)阅读(🌶)的过程中，我们(🤱)可以暂时忘记自(🔲)己的烦恼(😆)和困扰，沉浸在(🖥)书(🍧)中的世界中。阅读可以带给我们快乐和满(🖇)足感，让我们的心灵得到愉悦和放松。