颈部按摩可以促进血液循环，增加(❤)颈(🍶)部肌肉的活力，减少双下巴(🍝)的形(👾)成。可(🧠)以用手指(🔄)轻轻按(🍟)摩(🗜)颈部，从下巴向(🧡)上按摩至耳(💊)后，每天坚持几分钟，可以有效改善双下巴问题。