剧情介绍
秋季是收获的季节，人体也需要调整自己的状态。在(🈯)秋(⏺)季养生中(📕)，要注重养肺润燥、健脾养(🌀)胃。可以(🎏)多吃一些梨、柿子、莲藕等食物(🦅)，同(🤺)时适量(✋)进行户外活动，增强体(⏭)质。
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