普贤菩(🏮)萨真(🐯)言的具体(🛥)内容是：“嗡(✏) 嗡(🌋) 嗡 南 娑 婆 婆 訶(📐)”，这(💔)是梵文的音(🎓)译，也可以(📮)用汉字(🔖)写作“唵 唵(🔟) 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真(🥡)言的念(🏪)诵需要用到腹式呼吸法，通(😳)过深呼吸和专注的念诵，将心神(🔦)集中在真言上，以此达(🍂)到净化心灵、开启智慧的目的。