剧情介绍
在(🎗)入伏的时候，气温高，人们容易出汗(🍔)，体内的阳(🌖)气也会消耗(🌒)很(🥓)多。清热解暑的食物是非常(🍶)重要的。可以选择(⏹)一些富含水分的食物(📔)，如西瓜、黄瓜、苦瓜等(🙉)。这(🐄)些食物(🐻)不(💴)仅可以补充(🧗)体内(🔘)的水分，还可以清热解毒，帮助身体降温(🍈)。
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