春分美食(🏙)盛宴是春季(🏇)饮食养生(🚧)的一大亮点。在这个时候，人们(🐃)会选择一些具有养生功效的食材(🚼)，以(🚴)增强身体的抵抗力，迎接春(😋)天的到来。春分时节正是(📒)蔬(🛍)菜的丰(🥓)收季节，新鲜的蔬菜是春分(❤)美食盛(⛸)宴中不可(💵)或缺的一部分。例如，青菜、豆(🍹)芽(🔏)、芦笋(💚)等绿色蔬菜富(🥑)含维生素和矿物(📙)质(🙏)，有(🏼)助于增强免疫力，提(😽)高身体的抵抗力。