凤眼果富含多种维(🛏)生素(⚓)和矿物(📢)质，尤其是维生素C和钾。维生素C是一种强效的(😾)抗氧化剂，能(📸)够帮助提高免疫系统(🏾)功(😉)能(📸)，促进胶原(🍼)蛋白(🈯)的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减轻疲劳感，增(🏪)强体力和抵抗(🧖)力。钾是一种重(🤗)要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡(🌧)体(⛓)内的电解(🍉)质，调(🙏)节血压和心率。