中场休息期间，球员们会进行一(🏹)些简单(👃)的(🚮)活(🛰)动来恢复体力和保持(💿)状态。他们会进行(♍)拉伸运动，以放松(🤒)肌肉，预防受(🍄)伤。球员们也会进行补水，因为在(🉐)比赛中他(⏱)们会大量(🍿)出汗，失去大量体液。球员们还会进行(😠)简单的战术讨论，以(📲)便(💒)更好地理解教(🖐)练的战术安排(🎬)。