凤眼果富含多种维(🤙)生素和矿物质，尤其是维(🍕)生素C和钾。维生素C是一种强效的(💽)抗(🚴)氧化剂，能够帮助提高免疫系(🧖)统功能，促进胶(🏹)原蛋(⏭)白的合成，使皮肤(🏧)更加紧(🗺)致和有弹性。维生素(📒)C还能够(🔸)帮助减轻疲劳感，增(👟)强体力(⛳)和抵抗力。钾是一种(🕥)重要的矿物质，能够维持心脏和(❇)肌肉(🚙)的正常功能，平衡体内的(😱)电解质，调节血压和(🈚)心(🚱)率。