苦谛(〽)是佛教中第(🍉)一个谛，它(🗞)指(🧜)出生命中的痛苦(📍)和(🚫)苦难是无法避免的。无论是身(👑)体上的疾(🎏)病和伤(👿)害(🦄)，还是心灵上的痛苦和(🤯)困(🍉)惑，都是生命(🦏)中不可避免的一部分。人们常常在追求欢乐和快乐的过程中，忽略了生命中的痛苦和苦难。佛教认为只有正视(🌪)痛苦和苦难，才能真(🕧)正理(👂)解人(♊)生的本质。