修行是一种通(🎪)过(👽)实践和体验(🏺)来提升自(🚱)我和改善内心状态的过程。它可以包括(🎵)身体、心灵和精神层面(🏢)的修(⛹)炼，旨在培养智慧、慈悲(🆚)和内(🗿)在的平静。修行(🍷)不仅仅是一种宗(📠)教或哲(🍋)学的概念，它是每个人都可(🔎)以追求的一种生(🤑)活方式。