剧情介绍
小暑时节，天气炎热，人们需要采取一些措施来防暑降温。可以选择在室内避暑，或者(🗒)利用遮阳伞、(🕓)遮(📭)阳帽等工(🔸)具防止阳光直(♟)射。饮(😩)食方面，可(🐚)以多吃清凉、(😠)富含水分的食物，如西(🗓)瓜、(🍕)黄瓜等。适当的户外活动也可以(🏺)帮助身体降(🤴)温。
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