中场休息期间，球员们会进行一(🔂)些简单的活动来恢复(✝)体力和保持状态。他们会进行拉伸运动，以放松肌(😳)肉，预防(👹)受伤。球员们(🗓)也会进行补水，因为在比(🧘)赛(📱)中他(🌡)们会大量出汗，失(🕵)去大量体液。球员们还会进行(➰)简单的战术(❣)讨(⏸)论(🔀)，以便(🐐)更好地理解教练的(💽)战术安排。