高考孩子在备考期间需要合理安排休息时间，保持身心(🏍)健康(🔞)。他们要(🚟)注意适当的休息和放松，避(💊)免(🥦)过度劳累。只有身心健康，才能更好地应对高(🍧)考(🐷)的挑战(🍡)。