在大暑时节，水果是最好的(🐙)选(✋)择之一。水果不仅可以提供(🏿)丰富的维(🔁)生(🍰)素和矿物(☔)质，还具有清凉解暑的功(🚩)效。例如，西瓜(🎪)是(👜)大暑时(🔃)节最受欢迎的水果之一，它富含水分(♎)和维生素C，可以(🧑)帮助降温(🕌)解暑。橙子、柚子、草(🗯)莓等水(🌶)果也是不错的选择，它(✂)们不(🚌)仅可以提供营养，还能够增加身体的抵抗力，预(📢)防夏季常见(🍄)的感冒和感染。