春分时节还是海鲜的旺(💴)季。海鲜是春分美食盛宴(🏣)中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋(📈)白质和(🦑)不饱(🗂)和脂肪酸，有助于补充身(🍉)体所需(🎟)的(🈚)营养(🎧)物(🙌)质，提高身体的免(📪)疫力。海鲜(🕢)中的锌元素也有助于(🔓)提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。