梨(🔅)中含有丰富的(👗)维生素C、维生素(🐤)B、钾、镁等营养(💝)成分。维生素(🐀)C可以增强人(♉)体(♌)免疫(🛁)力，预(🅰)防感(🌜)冒；维生素B有助于神(🌵)经系统的正常运作；钾和镁(⛏)则有助(🎸)于(🏽)维持心(🔈)脏和肌肉的正常(🍕)功能。在惊蛰时节，人体(🌐)需要更(❌)多的(🥍)营养来应对气温的变化，吃梨可以提供这些必要的营养成分。