韭菜(🕟)是(🤰)立春咬春时常见(🙄)的一(🥫)种蔬菜，它具(✋)有补肾壮阳的作用。韭菜(🌳)中含有丰富的维生(🐟)素A、(🏾)维生素(💭)C等营养物质，有助于提高机体的免疫力。韭菜还(🥗)富含大量的维(😦)生素K，有助于促(🥓)进(📪)血液凝固(👉)，预防出血。而且，韭菜中还含有丰富(🍄)的锌、硒等矿物质，对于男性(🌘)的生殖系统健康有很好(❔)的(🔸)保护(🎁)作(🎇)用。