剧情介绍
谷雨是春(😥)季的最后一个节(💑)气，人们(👘)在这个时候要注意调整(🌏)饮食，注重养生。谷雨时(📄)节(♓)，气温回(💟)升，湿气重，容易导致人体湿邪的侵袭，因此要避免食用生冷(💇)的食物，多(📈)吃一些温热的食(🦗)物(📏)，如姜、葱、(💰)蒜(☝)等。还要多运动，增强(🦔)体(🏠)质，预防疾病的发生。
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