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导演:国建勇,买志远,孙旗主演:李孝利,金元萱,严正化,宝儿,安慧真
情(🛐)商高的人需要学(🧡)会管理和调节自己的情绪。他们可(🌎)以通(🕥)过深呼吸、放松训(🤚)练和积极的心理暗(🈲)示来培养自己(🥫)的情绪调控(😃)能力(🖊),从而(⬅)更好(⏩)地控制自己的情绪和行为。