剧情介绍
惊蛰时节，人们应该合理调(⛺)整饮食，多吃一些(🔥)春季养生(🥑)食材(🍎)，如韭菜、豆(👛)芽等，以增强身体的抵抗力。适当进行户外活动，呼吸(🚀)新(🐳)鲜空(😖)气，有助于提(🐱)高免疫力(👼)和心理健康。
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