在大暑时节，水果是最好的选择之(🚰)一。水果不仅可以提供丰富的维(🦆)生素和(🛤)矿物质，还具有清凉解(🥋)暑的功(💉)效。例如，西瓜(💍)是(😠)大暑时节最受欢迎的水果之一，它富含(🈴)水分(🔽)和维生素C，可(🖊)以帮(💒)助降温解暑。橙(🎢)子、(👋)柚子、草莓等水果也是不错的选择，它们不仅(🍒)可以(🚱)提供营养，还能够增加(🔲)身体的抵抗力，预防夏(😯)季常见的(🔱)感冒和感(🕠)染。