凤(🔹)眼果富含多种维生素(🏃)和矿物质，尤(🛠)其是维(⛄)生素C和钾。维生素C是一(💾)种强效的抗氧化剂(🏐)，能够帮(👃)助提高免疫系统功能，促进胶原蛋(🙄)白的合成(🔎)，使皮肤更加紧致和(⏩)有弹(⤴)性(🍤)。维生素C还(🍮)能够帮(🚧)助(🧙)减轻疲劳感，增强(😳)体力和(👔)抵抗力。钾是一种重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功能(⛽)，平(🧐)衡体内的电解质，调节血压(🏌)和心率。