太极拳的基本原理是以柔克刚(✳)，以静制动(📢)。太极拳的动作(🔉)缓慢(😀)而柔(🌦)和，注重身体的放松和内力的运用。太极(🅱)拳(🔛)的基本功包(🔐)括站桩、推(🛋)手、单(🎠)鞭、分腿、(🐰)拗(📞)步等。站桩是太极拳的基(📔)本姿(💇)势，通过保持身体的平(🛶)衡(🦊)和稳定，训练身体的内外协调能力。推手是太极拳(🕸)的(🅿)特色技术，通过与他人进行(🐋)轻接触的推(👐)、拉、按、顶等动作，锻炼身(🥟)体的灵敏度和反应能力。