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导演:国建勇,买志远,孙旗主演:刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝,梁世灿,全昭旻
冬季是寒冷的季节,人(👰)体容易出现阳气不足的情况(🏠)。在冬季养生中,要注意温补养(💬)肾、养阴(🈚)润燥。可以多吃一(📠)些温(🤹)补食物(📈),如(👪)红枣、核(📬)桃、猪肉等,同(🙌)时避免过度疲劳和寒冷(🦃)刺激,保持体内的温暖(🦍)。