冷热交替敷可以促进血液循环，加速新陈代谢，减少脂(🙇)肪在下巴(✅)区(😻)域的积累。可以用热毛巾敷(🚤)在下巴周围，保持几分(✌)钟，然后用(🥑)冷毛巾敷(📂)在同一位置，交(🔨)替敷用(🛁)几次，每天坚持，可(♿)以(🐙)有效改善双下(🥄)巴问题。