要注意饮食调理。春季是一(🐶)个(🈷)养生的(🤽)好时机，人们可以(😒)选择一些具有温补(🥨)作(✈)用的(🔺)食物，如姜、葱、蒜等，来(🏸)增强身体的抵抗(🌜)力。还可以多吃一(🔎)些含有维生素C的水果和蔬菜，提高免疫力(⭕)，预防感冒等疾病的发生(🌆)。