为了摆脱(✏)这种沉迷，我们(📂)需要(🧐)意识到自己的问题，并(🦖)主动采取行(🆘)动(⬇)。我们需要(📩)审视自己的价值观和目标，明确自己(🛬)真正(📯)想要的是什么。我们需要学会控制自己的(🚥)欲望(🆒)和冲动，理性地对待各种诱惑。最重要的是，我们需要找(🎥)到一(💵)种(🏦)平衡，既能够追求自(🕯)己(🔽)的梦想和目标，又能够与他人和谐相处。