春分时节还是(🛑)海鲜的旺季。海(🐟)鲜是春分美食盛(🚰)宴中的一大亮点。鱼、虾、(🏯)蟹等海鲜富含蛋(🧔)白质和不(💡)饱和(🎠)脂肪酸，有助于补(🖇)充身体所(🧡)需的(🗃)营养物质，提高身体的免疫力(🔕)。海(🧚)鲜中(🌄)的锌元素(🐬)也有(🚦)助于提高免疫力，预防感冒和其他(🌠)疾病的发生。