大暑是中国二十四(🤚)节气中的第十一个节(⛸)气，通常出现在每年的7月22日或23日。在这个时节(🏓)，气温高，天气炎热，人(🎀)们容(🔬)易出汗、口渴和食欲(🙋)不振。选择合适的食物来调(🅰)理身体，对(🕕)于保(💑)持健康非常重要。下面将为大(🖥)家介绍一些(📗)适合大暑(💀)时节(🎱)食(🏬)用的食物(🚂)，帮助(🆓)大家度过这个炎热的夏天。