保持(🆚)身心健康对于解脱被鬼附身非常重要。通过(⏭)良好的饮食、充足的(🚮)睡眠和适度的锻炼来(⛽)维持身体健康。进(📇)行放(💹)松和压力缓解的(🦖)活动(✒)，如按摩、温泉浴或阅读等，有助于保持心理(🛺)健康。身心健(🦃)康的状(🍵)态可以增(🙍)强你的抵抗力，帮助你更好地(🍈)应对(🎰)被鬼附身(🥕)的(♓)困境。