我们来了解一下伏天(🗄)的特点(😅)。伏天是夏季的最(🍛)后一段(⛱)时间(🎎)，天气炎热，气温高，人们容易出汗，身体(🥇)容易(🐳)疲劳。在伏天饮食中，我们应该注(🎓)重清热解暑、补充水(😍)分和营(🤸)养的原则。