现代职场竞争激烈，工作(👃)压力巨大。无(⬇)论是(🥦)高强度的(😰)工作任务，还是频繁的加班加点，都让人们感到不堪重负。长期(🧚)处(〽)于高压工作环(🛴)境中，人们容易出现身心疲(🈴)惫的状态，甚至(🏋)出现工(💑)作倦怠。