霜降时节，人们(👥)容(🙏)易感(😩)到寒(🏹)冷，容易受凉。多喝姜汤是非常有益的(🐙)。姜汤可以帮(🕊)助身体驱寒，增加身体的抵抗力。可以选择将(🗯)姜切片后加入热水中，再加入适量的红(⛺)糖，煮沸后(🚒)饮用。这样既可以(🏵)暖和身(🐑)体，又可以增加营(🚧)养(🥄)摄(🤾)入。