夏季(🗯)是一年中最炎热的季(⏩)节，高温天(🧘)气给人们(🌫)的身体带来了(🌸)很大的负担。为了保持健康，我们需(🤮)要注意饮食(💂)，选择适合夏天的食物来清凉(🐖)降温。而伏(🖕)天，即立秋前后的一段时间(😑)，更(🎴)是炎热难(🌩)耐。那么(🐢)，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食(🦌)指(✖)南，让您度(🚞)过一个清凉(➡)舒适的夏季(🤾)。