在大暑时节，水(🤾)果(🛠)是最好的选择之一。水果不(🚨)仅可以提供丰富(🎡)的(😠)维(🖥)生素和矿物质，还具有清凉解(😕)暑的功(⏰)效。例如，西瓜(📄)是大暑(🔀)时节最受欢迎的水(👮)果之一，它富含水分和维生素C，可以帮助降温(🉐)解暑。橙子、柚子、草(🌁)莓等水果(🐯)也是不(🏜)错的选择，它们不仅可以(🚂)提供营养，还能够增(🌒)加身体的抵抗力，预防夏季常见的感(🛀)冒和感染。