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导演:李·克罗宁主演:佩顿·利斯特,麦洛·曼海姆,玛丽亚·迪齐亚
早起(💴)还可以(💣)给我们更多的时间来做运动(🐨)。运(🏋)动是保持身体健康的重要方式之一,而早晨是最适合运动的时候。早晨(📸)的空(🦉)气(🕸)清新,温度适宜,人们的(🥓)身体还没(💾)有被一天的(🔟)工作和压力所消(🔑)耗,所以进行运动的效果会更好。早晨的运动可(🍹)以帮助我们提高身体(🏎)的(🍦)代谢(📒)率,增强身体的抵抗力(🔱),改善心血管功能(👇),还可以帮(🎲)助(🚽)我们保持良好(🙀)的体(🈵)型。