5. 春(🔥)季(😢)养生的重(📒)要性：(🆖)立春是(🏪)春季(💂)养生的重要节点。在(🗺)这个时候，人们应该注意调整作息时(🛥)间，多进行户外(🐉)活动，增强身体的抵抗(📟)力，预防春季常见(🍀)的疾病。