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导演:奥利弗·帕克主演:赵杰 (台湾演员)余俪徐少强吴春怡
苋(❤)菜富(🖨)含多种(🕣)维生素和矿(📵)物质,特别(🤹)是维生(🔖)素C和(🎱)维生(🍿)素A的含量较高。维生(㊙)素C具(🚻)有抗氧化作用,能够增强免疫力,预(💣)防感冒和其他疾病。维生素A对于保护视力、(🔥)促进(🔋)细胞(🍭)生长和修复(😷)有着重要的作用(♋)。苋菜还含有丰富的钙、铁等矿物质(🔈),对于骨骼健康和贫血预(🥒)防有益(🎫)。