二伏的(🤭)高温天(💜)气对人们(🥚)的健康有一(🈂)定(👣)的影响。在这个时期，人们容易出现中暑、中暑(🍣)等健康问题。我们在二伏这个时期要注意保持室内(🙄)的通风和空调的使用，避(💜)免(📻)长时间(⏭)暴露在高温环(👇)境中。还(📤)要适当(🎚)增加饮水(🈹)量，多(🕣)吃清淡易消化的食物，保持良好(🉑)的作息习惯，提高身体的抵抗力(📒)。