中医认为(🏰)秋季是肺脏的旺季，可(😜)以通过中医(💞)调理来增(💔)强肺部(🐌)功能。可以(🛑)选择(➖)一些适合秋季的中(👶)药材(🐳)，如黄(🕕)芪、百合、杏仁等，可(🎲)以煮(📁)汤(🕓)或煮粥食用。黄芪具有益气(⛓)补虚的作用，可以(🎯)增强免(🍶)疫力。百合具有清热润(🕦)肺的作用，可(⛎)以缓解秋季干燥的症(⏰)状。杏仁具有润肺止(🎭)咳的作用，可以缓解秋季咳嗽的症状。