小寒时节的风俗美食是人们长(🎁)期(🧗)以来(⭐)形(🍻)成的一种传统(🌆)习俗(💮)，这些食物不仅具有丰(🆚)富的营养价值，还能(🤮)有效地帮助人们(🔧)抵御寒冷的天气。在中国(👖)的不同(🥕)地(⬛)区，小寒时节的风俗美食有(💇)所不(💔)同，但(🤳)总体上都注重保暖和滋补。