饮食对于皮(🏽)肤的健康也有一定(🌔)的影响。适当调整饮食结构，增加(😩)水果、蔬菜和富含维(🕊)生素C的食物(🐆)的摄入，有(🔝)助于(🚏)改善(👷)皮肤的新陈代(🕎)谢，减轻(👎)痦子的出现。