保持(👿)身心健(🔖)康对(🎺)于解(🛶)脱被(😓)鬼附身(🌈)非常重要。通过良好的饮食、充(🐧)足的睡眠(🏸)和适度的锻炼(🔤)来维持身(🕵)体健康。进行放松和压力缓(💏)解的活动，如按摩、温泉浴或阅读等，有(🌓)助于保持心理健康。身心健康的状态可以增强你的抵(😯)抗力，帮助你(🌖)更好地应对被(🍵)鬼附身的困(🛥)境。