在大暑时(📄)节，水果是最(😄)好的选择之一。水果不仅(🌘)可以提供丰富的维生素和矿物(🦅)质，还具有(🔯)清凉解暑(🚟)的功效。例如，西瓜是大暑时节(🍍)最受欢迎的水果之一，它富(🐕)含水分和(🧦)维生素C，可以(🌵)帮助降温解暑。橙(🌟)子、柚子、草莓等水果(🥤)也是不错的选择，它们不仅可(🌞)以(📺)提供营养，还能(🤔)够增加身体(🏪)的抵抗力，预防夏季(Ⓜ)常(😈)见的感冒和感染。