夏令时的实施还可以促(💌)进人(💆)们的生活方(🔑)式和(🌭)作息习(🙅)惯的调整。在(😑)夏令(⭕)时期间，人们通常会晚起早睡(🏷)，充分利用早(🐃)晨和晚上的(🚪)时间。这有助于提高人(🖥)们的生活质量和工(🤧)作效率。在夏(🥋)令时期(🎵)间，人们(📥)可以早起锻炼(🌎)身体、户外活动等，享受更多的阳光和户外(🌦)时间(📩)。