春(🔋)分时节(🌗)还是海鲜的旺季。海鲜(🌈)是春分(🎯)美食盛宴(📆)中的一大亮点(😑)。鱼(🤛)、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不(🎌)饱和脂肪(♏)酸，有助(🙄)于(🕥)补充身体所需的营养物质，提高身体的(👆)免疫力(🍇)。海(🏨)鲜中的锌元素也有助于提高免疫力，预(🕢)防感冒和(🕰)其他疾病的发生。