梨(📖)中含有丰富的(🗳)维生素C、维生素B、钾、镁等(🧜)营养成分。维生素C可以(🍒)增强人体免疫(🕔)力，预防感冒；维生素B有助于神经系(💽)统的正常运作；钾和镁则有助于(🕒)维(🐚)持心脏和肌肉的正(📈)常功(🚆)能。在惊蛰(📸)时节，人体需要更多的营养来应(🔀)对气温(🎳)的变化，吃梨可以提供这(👔)些必要的营养成分。